การออกกำลังกาย

Lean LeBron James ทำงานใน Beats Ad

เคยสงสัยไหมว่าเลอบรอนกำลังทำอะไรเพื่อเปลี่ยนเป็นเครื่องทำคะแนนเฉลี่ยแบบลีนหลังจากที่บ้านเกิดของเขากลับมาที่คลีฟแลนด์คาวาเลียร์สนอกฤดูกาลนี้? โฆษณา Beats by Dr.Dre ล่าสุดซึ่งมีดารานักบาสเก็ตบอลอาจทำให้เกิดความสว่างเล็กน้อยในการออกกำลังกายที่เขาใส่เพื่อให้มีรูปร่าง


Lebron บอก Sports Illustrated เดือนที่แล้วของการเปลี่ยนแปลงอาหารที่เขาทำเพื่อลดน้ำหนักในช่วงฤดูร้อน “ ฉันไม่มีน้ำตาลไม่มีนมฉันไม่มีคาร์โบไฮเดรต” ชายวัย 29 ปีกล่าว “ ทั้งหมดที่ฉันกินคือเนื้อปลาผักและผลไม้ แค่นั้นแหละ. เป็นเวลา 67 วันติดต่อกัน” ด้วยโฆษณาใหม่จาก Beats เราจะได้เห็นการฝึกอบรมบางอย่างที่เขาทำในช่วงเวลานี้

แคตตาล็อกของการออกกำลังกายในวิดีโอนี้คือความรู้ที่ดีที่สุดของเรา (เคล็ดลับสำหรับM&Fรองบรรณาธิการ Matt Tuthill) ดังต่อไปนี้:
1:16ทำความสะอาดและกด
1:18การเปิดตัว Barbell
1:26 Kettlebell Side Lunge
1:30 การหมุนแกนสายเคเบิลด้วยหมัด
1:36เคเบิ้ลวู้ดสับ
1:42DB Bench Press
1:51แขวนเข่า
1:52 (ทำซ้ำการทำความสะอาดและกด)
1:59 ยางพลิก

LeBron เข้าสู่ Twitter เพื่อโปรโมตโฆษณาใหม่:

ตรวจสอบใหม่ของฉัน @beatsbydre ไร้สาย 2 จุด http://t.co/Dn70cFeFVc . ทุกสิ่งที่กระตุ้นฉันทุกวันและไม่เคยลืมว่าอยู่ที่ไหน….


- เลอบรอนเจมส์ (@KingJames) 19 ตุลาคม 2557



ตรวจสอบได้ที่นี่:


https://youtube.com/watch?v=YCOgaWSfxxs

เลอบรอนยังใช้อินสตาแกรมในช่วงฤดูร้อนเพื่อโพสต์รูปอาหารบางมื้อที่เขากินในขณะควบคุมอาหารและการฝึกอบรมในกรณีที่อาหารเหล่านี้อาจสร้างแรงบันดาลใจให้พวกคุณในครัว:


คนอื่น ๆ สนใจ

Facebook instagram